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但是，有一個「七姐誕」的傳說你不能不知，據民間傳說每蓬七夕當日，眾仙女都會由天界降落凡間，在江邊或山泉洗澡，人們只要飲用這些澡水，便可達至驅邪治病，增益延壽的作用。
筆者曾去過新界一條村落，發現一個天然的山下泉，名為『龍眼泉』的地方。當筆者飲下泉水時倍覺清涼，有心曠神怡之感。據一位年老的村民簡述，這個山泉已有千年歷史，每蓬七夕都吸引附近居民取水回家藏用。這位老人還對我說長期飲用這些山泉水，能有治病延壽的功效。
古庄辰筆
從易學的角度，七數屬金，金能生水，兩個七數就能生旺整條江河水。因此，每蓬七月初七，人們便準備新瓮空瓶，爭先恐後地到山泉或江邊把「七姐水」裝盛起來，待日後使用。
香港人對於「七姐水」的習俗並不流行，原因是香港較少的地方，能有自取飲用山泉水。
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